Bienestar

El bienestar es una experiencia , una sensación de felicidad y salud en general. Es único para cada uno de nosotros, pero es algo que todos buscamos lograr. Nuestro bienestar puede cambiar con el tiempo, requiere autoconciencia y cuidado. Algunos pueden decir que una vez que hemos alcanzado el bienestar, experimentamos una sensación de armonía en nuestras vidas.

La perspectiva del bienestar de una etnia en tiempos de Covid

Vivir de manera significativa es importante para muchos, ya sea que se haga persiguiendo objetivos privados, educación, éxito en el trabajo, una vida saludable o involucrándose en la cultura, todos tienen una visión subjetiva sobre la definición de una vida significativa al experimentar diferentes oportunidades. Nuestras diferencias como personas es lo que permite que la sociedad se integre bien y se mantenga funcional de manera efectiva.

PELIGROS DE BLOQUEO PARA LA SALUD MENTAL

ABUSO DOMÉSTICO

  • Menos seguridad laboral, apoyo financiero = hacer que las mujeres se queden con sus abusadores

  • Situación migratoria en riesgo

  • Menos intervención física y protección de la policía, los servicios sociales

  • Barreras del idioma, acceso / disponibilidad limitada de intérpretes de los servicios

CULTURA TÓXICA

  • Las parejas o las generaciones de familias mayores usan la cultura / religión reforzando el control para justificar el abuso

Confinamiento

La pandemia ha sido un viaje difícil de superar. Desde 2020, se han introducido pautas y bloqueos nacionales para mantener a las personas seguras y retener el virus, pero esto tuvo el precio no contabilizado de un mayor riesgo en el bienestar mental y físico, no solo para la población de pacientes, sino para todos.

Desde marzo de 2020, las estadísticas y los riesgos en salud mental han aumentado y, aunque hay información disponible para estas situaciones difíciles, no se ofrece mucha mediación práctica a las comunidades étnicas que podrían estar manejando más batallas que una.

Los movimientos BLM, Brexit y Anti-Lockdown / Masks fueron algunos de los aspectos más destacados de 2020 , que influyeron en diferentes subgrupos que expresaron sus creencias y valores. Para BLM, se trataba de luchar por la libertad y la equidad básicas, desanimado por la preocupación de difundir el COVID-19, pero para los anti-enmascaradores era el privilegio y la repugnancia que superaba la moral.

La reacción contradictoria se demostró con mucho debate; uno mostró libertad de expresión mientras que el otro mostró inconvenientes

Reports of anxiety and depression during COVID-19 pandemic 2020

Atrapado en una burbuja

Siempre hay una historia diferente a puerta cerrada, y el encierro les ha facilitado permanecer escondidos, lo que dificulta que las víctimas escapen de sus abusadores.

Para las contrapartes blancas, es más fácil acceder a los servicios y al apoyo familiar. Sin embargo, para los grupos étnicos, diferentes factores limitan su accesibilidad para obtener ayuda, especialmente desde COVID-19. Incluso hoy en día, algunas mujeres tienen acceso limitado a la tecnología, el dinero y las necesidades básicas que les dan independencia.

Revelar el abuso no es una opción común debido a la vergüenza que trae a la familia, lo que a menudo lleva a las víctimas, especialmente a las mujeres, a sentirse culpables y se preguntan “¿qué dirá la gente?”.

Los servicios siguen sin contar con el personal necesario en respuesta a las regulaciones , que limitan el acceso a personas susceptibles que no tienen un nivel de educación o un nivel de inglés fluido.

Estos límites pueden grabar la vulnerabilidad emocional que, en consecuencia, construye depresión, ansiedad, autolesiones, baja satisfacción en la vida, etc., y cuanto más tiempo permanezcan estos problemas, mayores serán los efectos adversos.

EDUCACIÓN

  • Aprender en línea

  • Racismo / discriminación institucionalizados

  • Protesta pacífica

TRABAJO Y FINANZAS DE BAJA CALIDAD

  • Demanda de mano de obra poco calificada

  • Estabilidad monetaria

  • Lugar de trabajo seguro

Alto riesgo de contracción de COVID y tasas de mortalidad

"No hay dos personas que hayan leído el mismo libro".

Edmund Wilson

Un nuevo estilo de vida

El COVID-19 evidentemente atrasó los servicios de salud y los hospitales. Con el rápido crecimiento de los pacientes y el riesgo, se necesitan más trabajadores clave para preservar la calidad de la atención por tasas de pago más bajas, en comparación con el trabajador no clave promedio. La mayoría de los trabajadores clave también son racialmente diversos, y las estadísticas han revelado que las minorías étnicas tienen tasas de mortalidad desproporcionadamente más altas que sus colegas blancos, simplemente por una mayor exposición de estos entornos.

Justificadamente, el personal de primera línea es muy susceptible, pero la comunidad no contempla al personal que trabaja incansablemente en supermercados, tiendas generales, cadenas de comida rápida, etc., que también son trabajadores clave para estabilizar la economía. COVID-19 ha producido una nueva forma de desigualdad entre las empresas y su fuerza laboral en lo que respecta a la seguridad.

Estos trabajadores clave tienen las mismas responsabilidades de defender el cuidado y la seguridad de sus clientes que el personal de primera línea, pero con menos énfasis en defender su propia seguridad ante el público.

La experiencia educativa para los jóvenes se ha visto comprometida desde que las directrices reemplazaron la enseñanza presencial por el aprendizaje virtual , y para la mayoría de los subgrupos étnicos, la educación superior de calidad y las buenas calificaciones son las herramientas más importantes que necesitarán para llevar al mundo de los adultos. para combatir las desigualdades raciales y de clase precedentes.

A pesar de que los estudiantes están de acuerdo en que el cierre de instituciones es necesario, esto no debería ser a expensas de la calidad de la educación , que se ha expresado en numerosas ocasiones a medida que aumentan las preocupaciones y la ansiedad entre los estudiantes con respecto a sus logros actuales y los resultados potenciales para cuando finalice su viaje educativo.

Trabajar desde casa tiene más obstáculos de los que estima el gobierno. Para los adultos jóvenes étnicos, la salud mental ha sido estigmatizada durante muchos años. Con transiciones tan dañinas en ambientes de dormitorio, puede dañar aún más el bienestar de los jóvenes desfavorecidos, que ya tienen experiencias del hogar más ruidosas, disruptivas y negativas que sus contrapartes acomodadas. En consecuencia, los grupos BAME habitan en áreas desfavorecidas más por su asequibilidad.

Aunque, la mínima atención del gobierno y la falta de acceso a los esquemas gubernamentales se suma a la angustia de las situaciones de vida de las familias, especialmente los más jóvenes que trabajan para ayudar económicamente a sus padres.

Para algunos, esto significa trabajar más de 25 horas con salario mínimo junto con educación a tiempo completo, cuando las horas guiadas nacionales para los estudiantes son 15. Todos estos factores ayudan a producir inconsistencia, fatiga y falta de atención que pueden iniciar la espiral de deterioro de la salud mental.

 Population affected by Coronavirus

Conclusión

Sin comprender la salud mental digna, la sociedad nunca podrá funcionar a plena capacidad. Independientemente de que la era moderna debata abiertamente e inspire un bienestar positivo, la devastación de COVID-19 ha hecho retroceder este desarrollo a través del aislamiento.

Las dificultades a las que se enfrentan las minorías étnicas se han originado profundamente y han hecho que recurran a sus mecanismos de supervivencia. Sin embargo, algunas estrategias son negativas y pueden dañar su confianza, resiliencia y fomentar espectros de comportamientos que impiden una vida diaria constructiva.

Stress and COVID-19

La pandemia potenció la ignorancia hacia las experiencias de los grupos étnicos en la vida familiar, la educación, el empleo, etc., junto con sus dificultades preexistentes . Teniendo esto en cuenta, es necesario investigar más reconocimientos para dar cabida a todos. Es importante no generalizar, sino empatizar con los desafíos que enfrentan las personas y adaptar cuidadosamente los servicios y los consejos.

HPS tiene como objetivo construir relaciones con los clientes y jerarquías de pasos para lograr el cumplimiento y los objetivos en lugar de simplemente escuchar pasivamente.

El progreso comienza cuando te enfocas en lo que no puedes ver, y solo cuando aceptas el ser actual de alguien, puedes ayudarlo a crecer.

La perspectiva del bienestar de una etnia en tiempos de Covid

Autor | Sanilla Karim

Referencias

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Mautz, S. (2019, 24 de octubre). Cinco formas en las que estás contribuyendo a una cultura tóxica sin darte cuenta. Inc.com; Inc. https://www.inc.com/scott-mautz/5-ways-youre-contributing-to-a-toxic-culture-without-realizing-it.html

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Reabrir la economía después del bloqueo del coronavirus, reiniciar el negocio en funcionamiento normal después del pico del concepto de brote de coronavirus Covid-19, desbloquear manualmente la jaula y el empresario volver al trabajo. (Dakota del Norte). Freepik; Empresa Freepik. Obtenido el 1 de febrero de 2021 de https://www.freepik.com/premium-vector/reopen-economy-after-coronavirus-lockdown-restart-business-normal-operation-after-peak-coronavirus-covid-19-outbreak -concepto-gobierno-mano-desbloqueo-jaula-empresario-retorno-trabajo_7714845.htm

Cotizaciones de Edmund Wilson. BrainyQuote.com. Consultado el 5 de febrero de 2021 en https://www.brainyquote.com/quotes/edmund_wilson_11010

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